FIBA 3x3 vs 5x5 規則對照表
| 項目 | 3x3 籃球 | 傳統 5x5 籃球 |
|---|---|---|
| 球員人數 | 每隊 3 人上場，1 名替補 | 每隊 5 人上場，多名替補 |
| 比賽場地 | 半場 (1 個籃框) | 全場 (2 個籃框) |
| 比賽時間 | 1 節 10 分鐘 (不停錶) | 4 節各 10/12 分鐘 (停錶) |
| 進攻時限 | 12 秒 shot clock | 24 秒 shot clock |
| 計分方式 | 弧內 1 分 / 弧外 2 分 / 罰球 1 分 | 2 分球 / 3 分球 / 罰球 1 分 |
| 勝負條件 | 10 分鐘內先得 21 分者勝，或時間到高分者勝 | 4 節結束後高分者勝 |
| 延長賽 | 先得 2 分者勝 | 5 分鐘延長賽 |
| 換人 | 死球時可換人 (無需裁判准許) | 死球時向記錄台申請換人 |
| 團隊犯規 | 第 7 次起執行罰球 (2 球) | 第 5 節起執行罰球 |
計分方式詳解
3x3 籃球採用獨特的計分系統，與傳統籃球有明顯分別。了解計分規則是打好 3x3 的第一步。
🎯
弧內投籃
1 分
（三分線內）
🔥
弧外投籃
2 分
（三分線外）
📏
罰球
1 分
（每次）
🏆
先得 21 分
即時勝出
（10分鐘內）
得分要點
- 弧線：3x3 使用的弧線與 5x5 的三分線相同（FIBA 標準 6.75 米）
- 快攻策略：由於 12 秒進攻時限，弧外投籃（2 分）的戰術價值更高
- 即時死亡：任何隊伍先得到 21 分，比賽立即結束（即使未滿 10 分鐘）
- 不射罰球：一般犯規不設罰球，由非犯規隊伍在弧頂外重新發球
比賽時間與節奏
3x3 的比賽節奏遠快於傳統籃球，這是由其時間規則決定的：
- 10 分鐘不停錶：除非死球、暫停或罰球情況，否則比賽時鐘不會停止，這意味著比賽節奏極快
- 12 秒 shot clock：進攻時間只有 5x5 的一半，球隊必須快速組織攻勢
- 每次暫停 30 秒：每隊僅有 1 次暫停機會
- 延長賽「突然死亡」：先得 2 分的隊伍獲勝，最長不超過 5 分鐘
犯規規則
3x3 的犯規規則設計旨在保持比賽流暢：
- 團隊犯規次數：第 1-6 次團隊犯規 — 不罰球，由被犯規隊伍在弧頂發球
- 第 7-9 次團隊犯規：執行 2 次罰球
- 第 10 次或以上團隊犯規：執行 2 次罰球 + 球權
- 投籃犯規：無論是否在弧線內，均按得分區域執行罰球
- 技術犯規：對方獲得 1 次罰球 + 球權
換人規則
3x3 換人極具彈性，這也是比賽節奏快的原因之一：
- 任何死球情況下均可換人（不需裁判准許）
- 換人須在己方底線進行
- 先離後入，確保場上始終維持 3 名球員
- 無需向記錄台請求，直接與隊友交接即可
學界 3x3 常見問題
| 問題 | 解答 |
|---|---|
| 學界 3x3 是否跟隨 FIBA 標準？ | 大部分賽事跟隨 FIBA 3x3 規則，但部分賽事可能因場地限制作微調 |
| 學界比賽有 shot clock 嗎？ | 高級別賽事（精英賽、NIKE 3x3）設有 12 秒 shot clock，地區賽可能沒有 |
| 女生規則是否不同？ | 規則與男子組相同，但比賽用球為 5 號球（男子組為 6 號球） |
| 可以穿自己的球衣嗎？ | 必須穿學校統一球衣，背後須有號碼 |